# KLUB AKTYWNEGO WYPOCZYNKU- KATARZYNA ZAWADA

> Rehabilitacja masaze · Jozefow

Nazywam się Katarzyna Zawada, od 1996 roku jestem właścicielką Klubu Aktywnego Wypoczynku „Kasia”.  Z zawodu jestem fizjoterapeutą. Stworzenie Klubu pozowliło mi połączyć zawód z życiową pasją jaką jest aktywność fizyczna.   Posiadam uprawnienia instruktorskie w zakresie :  Instruktor sportu w kulturystyce i trójboju siłowym   Instruktor rekreacji ruchowej za specjalnością fitness w różnych formach gimnastyki.      Wraz z rozwojem swojej działalności oraz chęci propagowania  różnych form aktywności uzyskałam certyfikat ukończyłam licencjonowanego  instruktora NORDIC WALKING POLSKA . Dzięki umiejętnościom uzyskanym na kursie Kinesiotapingu  (Plastrowanie dynamiczne) mogę pomagać swoim klientom oklejając im  obolałe lub nadwyrężone mięśnie.     Praca  w klubie nie jest dla mnie tylko obowiązkiem, ale również  przyjemnością i hobby. Uważam, że ruch jest istotnym elementem życia  każdego człowieka, bez względu na wiek. W pracy z moimi klientami kieruję się mottem „Ruch to życie – bezruch to śmierć”. Mam nadzieję, że korzystanie z usług mojego klubu pomoże Państwu w zrealizowaniu swoich potrzeb....          W ofercie Naszego Klubu proponujemy Państwu zabiegii krioterapii oraz masaże : lecznicze, klasyczne, relaksacyjne.  Zabiegi te są pomocone i skuteczne w leczeniu kontuzji i urazów,    których nabawiliśmy się nie tylko w trakcie ćwiczeń fizycznych ale    również w trakcie Naszej codziennej pracy.  Masaż leczniczy:  stosuje się go dla złagodzenia sztywności, napięcia    i bólu  mięśni,(zalecany szczególnie sportowcom dla rozluźnienia   mięśni  przed  zawodami, a po zawodach  dla złagodzenia bólu po wysiłku    fizycznym), migrenowego i napięciowego  bólu głowy oraz bólu    lędźwiowo-krzyż

## Kontakt

- Adres: Wiślana 33, 05-420 Jozefow
- Telefon: 509 933 662, 22-7895187
- Email: klubkasia@op.pl
- [Strona WWW](https://www.klubaktywnakasia.pl)

## Słowa kluczowe

ćwiczenie dla osób 50+, fitness, klub fitness, fizykoterapia twarzy, gimnastyka wzmacniająca, modelująca ciało, krioterapia miejscowa Józefów, naturalna pielęgnacja i odmładzanie twarzy  Józefów, odchudzanie Józefów, siłownie Józefów, trener osobisty Józefów, zumba Józefów

---
Pełna wersja: https://medindex.pl/rehabilitacja-masaze/jozefow/klub-aktywnego-wypoczynku-katarzyna-zawada