al. NMP 62, 42-205, Częstochowa
Jabłonka Zbigniew Chirurg - Częstochowa, al. NMP 62
537 firm
al. NMP 62, 42-205, Częstochowa
Jabłonka Zbigniew Chirurg - Częstochowa, al. NMP 62
Wojska Polskiego 69, 18-500, Kolno
Bakunow Sergiusz Chirurg - Kolno, Wojska Polskiego 69
"Hubala" 2, 64-115, Święciechowa
Ojo Samuel Chirurg - Święciechowa, "Hubala" 2
Wybickiego 30 d/3, 77-200, Miastko
Stankowski Andrzej Chirurg - Miastko, Wybickiego 30 d/3
pl. Konstytucji 3 Maja 6 /16, 38-600, Lesko
Święch Krzysztof Gabinet Chirurgiczny - Lesko, pl. Konstytucji 3 Maja 6 /16
Robotnicza 19 m. 34, 62-800, Kalisz
Mrowiński Dariusz Chirurg - Kalisz, Robotnicza 19 m. 34
Armii Krajowej 72 /3, 81-844, Sopot
Rumianowski Piotr Chirurg - Sopot, Armii Krajowej 72 /3
Sztygarów 10, 39-400, Tarnobrzeg
Pasierb Czesława Gabinet Chirurgii Dziecięcej - Tarnobrzeg, Sztygarów 10
Kraszewskiego 1, 37-700, Przemyśl
Specjalistyczna Praktyka Lekarska Gabinet Chirurgiczny Lancet lek. med. Piotr Kosiorowski - Przemyśl, Kraszewskiego 1
Poznańska 30, 64-300, Nowy Tomyśl
Kozieł Roman Gabinet Chirurgiczny - Nowy Tomyśl, Poznańska 30
Kraszewskiego 10 A, 38-200, Jasło
Klęba Tadeusz Gabinet Chirurgiczny - Jasło, Kraszewskiego 10 A
Słowackiego 12 m. 1, 60-823, Poznań
Kobylarek Robert Gabinet Chirurgiczny - Poznań, Słowackiego 12 m. 1
Artykuły
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Idziesz po raz pierwszy do neurologa? Dobrze przygotowana wizyta to szybsza diagnoza i lepsze leczenie. Sprawdzamy, jakie badania zrobić wcześniej, jak opisać objawy, jakie pytania zadać specjalistę i co oznacza skierowanie na EMG lub EEG.
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem