Czarna czekolada, wodorosty, tłuste ryby i oliwa: co według dietetyków i naukowców może wspierać zdrowe starzenie
Dieta osób żyjących długo i aktywnie obejmuje też produkty spoza klasycznych warzyw i owoców. Część z nich, jak gorzka czekolada czy oliwa z oliwek, ma według badaczy wpływ na serce, naczynia i mózg.
