Jajko dziennie a serce: co pokazują najnowsze badania
Jajka przez lata uchodziły za produkt szkodliwy dla serca ze względu na cholesterol. Według Ofeminin badania Harvardu wskazują, że jedno jajko dziennie nie szkodzi sercu.
Porady dla pacjenta · wczorajBonding – szybka i bezinwazyjna alternatywa dla zaawansowanej protetykiJajka przez lata uchodziły za produkt szkodliwy dla serca ze względu na cholesterol. Według Ofeminin badania Harvardu wskazują, że jedno jajko dziennie nie szkodzi sercu.
Twoja firma na stronie głównej MedIndex
Zapytaj o ofertę →
Marzysz o natychmiastowej poprawie wyglądu swojego uśmiechu, ale obawiasz się wysokich kosztów, długiego czasu leczenia lub szlifowania naturalnych zębów? Współczesna stomatologia estetyczna oferuje rozwiązanie, które zyskało ogromną popularność wśród pacjentów poszukujących kompromisu między idealną estetyką a dostępnością cenową. Mowa o bondingu – zabiegu, który potrafi odmienić uśmiech podczas zaledwie jednej wizyty w gabinecie.
Japońskie badanie wskazuje, że osoby starsze, które regularnie piją zieloną herbatę, mają mniej uszkodzeń białej istoty mózgu. Według badaczy picie trzech lub więcej filiżanek dziennie wiąże się z mniejszym ryzykiem demencji, a wniosek opiera się na tych zmianach.
Rosyjski portal mail.ru, zaliczany do mediów propagandowych, pisze, że technologie, zdrowe odżywianie, hobby i życie towarzyskie mogą wydłużyć życie o dziesięć lat. Tej tezy nie potwierdzają polskie media.
Nadmiernie długi sen i zaburzony rytm odpoczynku mogą wywoływać ból głowy, szczególnie u osób podatnych na migreny. Dziesięć godzin snu nie szkodzi jednak każdemu.
Po 50. roku życia dieta wpływa na pamięć, uwagę i koncentrację. Żaden pojedynczy produkt nie chroni mózgu sam z siebie, ale regularne spożywanie niektórych składników wiąże się z lepszym zachowaniem funkcji poznawczych.
Neurolog Olga Milczareková przekonuje, że choć spadek liczby komórek mózgowych i pogorszenie funkcji poznawczych są naturalnym procesem starzenia, da się je spowalniać. Wskazuje cztery sprawdzone zasady dbania o zdrowie mózgu.
Wcześniejszy zmierzch może ujawnić problemy ze wzrokiem, które w ciągu dnia nie dają o sobie znać. Optometrystka Lívia Šidlová radzi, by nie zrzucać takich dolegliwości wyłącznie na zmęczenie.
Obawa, że spanie na lewym boku szkodzi sercu, nie ma potwierdzenia w badaniach. Według kardiologa ważniejsze jest to, czy w nocy da się swobodnie oddychać.
Mężczyźni w Polsce żyją statystycznie 7 lat krócej niż kobiety, a blisko 52 proc. tej różnicy wynika ze zgonów mężczyzn poniżej 65. roku życia. Wielu z nich rozpoczyna diagnostykę, ale nie doprowadza leczenia do końca.
„Bardzo dobry lekarz, profesjonalny, konkretny i pełen empatii. Wszystko dokładnie wyjaśnia i poświęca pacjentowi tyle czasu, ile potrzeba. Zdecydowanie polecam Pana Doktora!”
„panie doktorze, jest pan bucem i człowiekiem o bardzo niskiej kulturze czy szacunku do drugiego człowieka. Może i dobrze, ze nie skorzystam z pańskiej pomocy.”
„Wspaniały człowiek i znakomity lekarz”
„Do Studio Burda trafiłam z problemem bardzo przerzedzonych włosów i była to jedna z najlepszych decyzji. Pani Ewa dokładnie dobrała dla mnie system zagęszczania metodą mesh hair, dzięki któremu włosy wyglądają naturalnie, a ja w końcu odzyskałam komfort i pewność siebie.”
„Bardzo zarozumiały człowiek, którego nie można nazwać lekarzem. Niekulturalny, przerywa podczas wypowiedzi. Nie odpowiada na zadane pytania, tylko wręcza Ko recepty na kartce, jakby nie mógł wydrukować recepty. Traktuje pacjentów bez szacunku. Nie polecam tego lekarza.”
„Super miła osoba”
Jajko dziennie a serce: co pokazują najnowsze badania
Źródła tej wiadomości: ofeminin.pl · Onet · Rzeczpospolita · Dziennik.plZobacz cały graf →