os. Wichrowe Wzgórze 122, 61-675, Poznań
Łącka Katarzyna Endokrynolog - Poznań, os. Wichrowe Wzgórze 122
165 firm
os. Wichrowe Wzgórze 122, 61-675, Poznań
Łącka Katarzyna Endokrynolog - Poznań, os. Wichrowe Wzgórze 122
Słowackiego 20, 97-300, Piotrków Tryb.
Jahn Ilona Gabinet Ginekologiczno-Endokrynologiczny - Piotrków Tryb., Słowackiego 20
Barciszewskiego 12, 62-200, Gniezno
Janczak Małgorzata Gabinet Endokrynologi - Gniezno, Barciszewskiego 12
Radości 4 /1, 20-530, Lublin
Maciejko-Meresta Barbara Endokrynolog - Lublin, Radości 4 /1
Storczykowa 78, 87-100, Toruń
Szyszkowska-Sinica Elżbieta Endokrynolog - Toruń, Storczykowa 78
Piłsudskiego 7, 63-400, Ostrów Wlkp.
Baumann-Antczak Aleksandra Lekarz Endokrynolog - Ostrów Wlkp., Piłsudskiego 7
Głębinowa 17, 85-435, Bydgoszcz
Kujawa-Wilamowska Janina Endokrynolog - Bydgoszcz, Głębinowa 17
Różana 2, 34-300, Żywiec
Kos-Kudła Beata Endokrynolog - Żywiec, Różana 2
Uniwersytecka 25 /65 V p., 40-007, Katowice
Izbicka Maria dr n. med. Specjalistyczna Praktyka Lekarska Specjalista Chorób Wewnętrznych i Endokrynologii - Katowice, Uniwersytecka 25 /65 V p.
Kociewska 10, 84-200, Wejherowo
Gazarkiewicz Grażyna Endokrynolog - Wejherowo, Kociewska 10
Sienkiewicza 79 a, 15-004, Białystok
Borejszo Iwonna Teresa Endokrynolog - Białystok, Sienkiewicza 79 a
Kośnego 6 A, 45-056, Opole
Stachera Janusz Gabinet Endokrynologiczny - Opole, Kośnego 6 A
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem