Laboratorium LAB-ZET Ewa Buczyniak

Laboratoria medycznePabianice

Św. Jana 15, 95-200, Pabianice

Laboratorium LAB-ZET Ewa Buczyniak - Pabianice, Św. Jana 15

Profilaktyka7.10.2026

Profilaktyka zdrowotna krok po kroku: jak skutecznie dbać o siebie w każdym wieku

• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.

"PROBE" Laboratorium Analityczne Bednarska Ilona Dr nauk chem. spec. analityki klinicznej I st.

Laboratoria medyczneStalowa wola

al. Jana Pawła II 2f, Stalowa Wola

"PROBE" Laboratorium Analityczne Bednarska Ilona Dr nauk chem. spec. analityki klinicznej I st. - Stalowa Wola, al. Jana Pawła II 2f

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Poradnia diabetologiczna Medicina Bona, spec. chorób wewnętrznych i diabetologii Krawczyk A.

Poradnia diabetologiczna Medicina Bona, spec. chorób wewnętrznych i diabetologii Krawczyk A.

DiabetolodzyBielsko biala

Ignacego Daszyńskiego 126, 43-300, Bielsko-Biała

Poradnia diabetologiczna Medicina Bona, spec. chorób wewnętrznych i diabetologii Krawczyk A. - Bielsko-Biała, Ignacego Daszyńskiego 126

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Medilux nzoz

Przychodnie i osrodki zdrowiaCzeladz

17 Lipca 12, Czeladź

Medilux nzoz - Czeladź, 17 Lipca 12

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

VITA LONGA Sp.z.o.o Przychodnia Lekarska

Przychodnie i osrodki zdrowiaKatowice

Uniczowska 6, Katowice

VITA LONGA Sp.z.o.o Przychodnia Lekarska - Katowice, Uniczowska 6

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej MIK-MED

Przychodnie i osrodki zdrowiaMarcinkowice

Piastowska 21, Marcinkowice

Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej MIK-MED - Marcinkowice, Piastowska 21

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Prywatne Laboratorium LAB MEDICA w Sarachowicach

Laboratoria medyczneStarachowice

Niska 4, Starachowice

Prywatne Laboratorium LAB MEDICA w Sarachowicach - Starachowice, Niska 4

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Centralne Laboratorium Analityki Medycznej Anna Bąbel

Laboratoria medyczneKielce

Daleka 5, Kielce

Centralne Laboratorium Analityki Medycznej Anna Bąbel - Kielce, Daleka 5

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Bazylia Specjalistyczne Usługi Medyczne Zakład Opieki Zdrowotnej Jacek Pacyna- właściciel

Bazylia Specjalistyczne Usługi Medyczne Zakład Opieki Zdrowotnej Jacek Pacyna- właściciel

Laboratoria medyczneZgierz

A. Struga 23, 95-100, Zgierz

Bazylia Specjalistyczne Usługi Medyczne Zakład Opieki Zdrowotnej Jacek Pacyna- właściciel - Zgierz, A. Struga 23

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

ANCHEM Laboratorium Badawcze

Laboratoria medyczneBrodnica

Korczaka 2, Brodnica

ANCHEM Laboratorium Badawcze - Brodnica, Korczaka 2

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Laboratorium Medyczne LAB-TEST S.C

Laboratoria medyczneKatowice

Radockiego 264/266, Katowice

Laboratorium Medyczne LAB-TEST S.C - Katowice, Radockiego 264/266

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Murawski Cezary lek. med. internista. Prywatna Praktyka Lekarska.

InternisciOlsztyn

Hallera 4, Olsztyn

Murawski Cezary lek. med. internista. Prywatna Praktyka Lekarska. - Olsztyn, Hallera 4

Brak ocenDodaj pierwsząZobacz

Zdrowie7.10.2026

Zaburzenia snu w czasach stresu: jak przywrócić sobie spokojną noc

• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem

zdrowie sen stres medycyna

Czytaj dalej

Znajdź firmę

Dopasowane firmy

Laboratorium LAB-ZET Ewa Buczyniak

Artykuły z tej branży

Najnowsze artykuły

Profilaktyka zdrowotna krok po kroku: jak skutecznie dbać o siebie w każdym wieku

"PROBE" Laboratorium Analityczne Bednarska Ilona Dr nauk chem. spec. analityki klinicznej I st.

Poradnia diabetologiczna Medicina Bona, spec. chorób wewnętrznych i diabetologii Krawczyk A.

Medilux nzoz

VITA LONGA Sp.z.o.o Przychodnia Lekarska

Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej MIK-MED

Prywatne Laboratorium LAB MEDICA w Sarachowicach

Centralne Laboratorium Analityki Medycznej Anna Bąbel

Bazylia Specjalistyczne Usługi Medyczne Zakład Opieki Zdrowotnej Jacek Pacyna- właściciel

ANCHEM Laboratorium Badawcze

Laboratorium Medyczne LAB-TEST S.C

Murawski Cezary lek. med. internista. Prywatna Praktyka Lekarska.

Badania diagnostyczne: co warto wiedzieć przed wizytą, jak czytać wyniki i kiedy pytać lekarza

Zaburzenia snu w czasach stresu: jak przywrócić sobie spokojną noc