Profilaktyka i szczepienia
PSO na 2027 rok: co zmienia się w kalendarzu szczepień
Program Szczepień Ochronnych na 2027 rok obejmuje 30 szczepień, z czego 13 jest obowiązkowych, i zawiera zmiany w układzie kilku części dokumentu.
Profilaktyka i szczepienia35 wpisów
Profilaktyka i szczepienia
Movember 2026: listopadowe wąsy przypominają mężczyznom o badaniach
Listopad to czas kampanii Movember, która przypomina mężczyznom o badaniach raka prostaty i jąder. Z tej okazji dolnośląski oddział NFZ przygotował na 18 listopada akcję edukacyjną o profilaktyce nowotworowej.
Profilaktyka i szczepienia
Movember przypomina o profilaktyce raka prostaty i jąder. W Czechach diagnozę słyszy rocznie ponad 10 tys. mężczyzn
Listopadowa kampania Movember zwraca uwagę na profilaktykę raka prostaty i jąder. Czescy urolodzy mówią, że świadomość mężczyzn w tej sprawie wyraźnie wzrosła, choć o tych chorobach wciąż trudno rozmawiać.
Profilaktyka i szczepienia
Kontrowersyjne wytyczne CDC: nowe zasady szczepień noworodków przeciwko WZW B
Amerykańskie Centra Kontroli i Prewencji Chorób chcą zmienić zalecenia dotyczące szczepień noworodków przeciwko WZW typu B. Propozycja spotkała się z krytyką.
Profilaktyka i szczepienia
Czarna czekolada, wodorosty, tłuste ryby i oliwa: co według dietetyków i naukowców może wspierać zdrowe starzenie
Dieta osób żyjących długo i aktywnie obejmuje też produkty spoza klasycznych warzyw i owoców. Część z nich, jak gorzka czekolada czy oliwa z oliwek, ma według badaczy wpływ na serce, naczynia i mózg.
Profilaktyka i szczepienia
Nawyki, które mogą wydłużyć życie o dziesięć lat? Tezę głosi rosyjski portal propagandowy
Rosyjski portal mail.ru, zaliczany do mediów propagandowych, pisze, że technologie, zdrowe odżywianie, hobby i życie towarzyskie mogą wydłużyć życie o dziesięć lat. Tej tezy nie potwierdzają polskie media.
Profilaktyka i szczepienia
Co jeść dla zdrowej wątroby? Dziesięć produktów, które warto mieć w jadłospisie
Zmęczenie, brak energii albo uczucie ciężkości pod żebrami mogą sygnalizować, że wątroba potrzebuje wsparcia. Amerykański gastroenterolog Saurabh Sethi przygotował listę dziesięciu codziennych produktów, które mogą pomóc temu organowi w regeneracji.
Profilaktyka i szczepienia
Jak utrzymać sprawny umysł? Polska neurolog podaje cztery zasady
Neurolog Olga Milczareková przekonuje, że choć spadek liczby komórek mózgowych i pogorszenie funkcji poznawczych są naturalnym procesem starzenia, da się je spowalniać. Wskazuje cztery sprawdzone zasady dbania o zdrowie mózgu.
Profilaktyka i szczepienia
Siedem dni oczekiwania na wynik badania, gdy myślałam, że mam raka piersi
Kobieta po badaniu mammograficznym przez tydzień czekała na wynik, który mógł potwierdzić chorobę nowotworową. Jej relacja pokazuje strach towarzyszący takiemu oczekiwaniu oraz nierówności w dostępie do diagnostyki w Europie.
Profilaktyka i szczepienia
Bezpłatne badania słuchu w Centrum Współpracy „Dugnad” w Kędzierzynie-Koźlu. Pięć terminów do końca roku
W Centrum Współpracy „Dugnad” w Kędzierzynie-Koźlu mieszkańcy mogą bezpłatnie sprawdzić słuch. Najbliższe dyżury specjalisty wypadają w listopadzie i grudniu.
Profilaktyka i szczepienia
Listopad z mammobusami w powiecie wadowickim: bezpłatna mammografia bez skierowania
W listopadzie mammobusy staną w sześciu miejscowościach powiatu wadowickiego. Kobiety w wieku 45–74 lata mogą tam zrobić bezpłatną mammografię bez skierowania.
Profilaktyka i szczepienia
Szczepienie w aptece bez opłaty za usługę. Co z ceną preparatu
Dorosły uprawniony do świadczeń publicznych nie płaci za kwalifikację ani za samo podanie szczepionki w aptece współpracującej z NFZ, jednak koszt preparatu rozlicza się według innych reguł.
Profilaktyka i szczepienia
Chodzenie dla serca: ile kroków wystarczy dla profilaktyki
Kardiolog z Powołżańskiego Okręgu Federalnego uważa, że nie trzeba codziennie przechodzić 10 tysięcy kroków, aby zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym. Zaleca spacery w spokojnym tempie, a według specjalistów, emocjonalne przeciążenie może prowokować zaburzenia rytmu.
Profilaktyka i szczepienia
29 października — Światowy Dzień Walki z Udarem: kampania „Każda minuta ma znaczenie” i objawy, które łatwo przeoczyć
Co roku 29 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Udarem. W 2026 roku kampania zachęca do niezwłocznego wezwania pomocy, ponieważ szybka reakcja może uratować życie i zmniejszyć skutki uszkodzenia mózgu.
Materiał partnera
USG jamy brzusznej. Jak się przygotować do badania i co pozwala wykryć?
Ultrasonografia brzucha to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych, które pozwala wcześnie wykryć zmiany w wątrobie, trzustce czy nerkach. Sprawdź, dlaczego gazy utrudniają badanie, jak przygotować się dzień wcześniej i dlaczego warto wypić wodę przed wizytą.
Profilaktyka i szczepienia
Tanie produkty dla zdrowego serca: co jeść na śniadanie, obiad i kolację
Zdrowe odżywianie dla serca nie wymaga drogich składników. Owsianka, strączki, mrożone warzywa czy konserwowe sardynki mogą regularnie trafiać na talerz.
Profilaktyka i szczepienia
Szczepienia HPV dla osób 19–26 lat: ostatnia pula dawek i brak terminu obowiązku
Bezpłatne szczepienia przeciw HPV dla młodych dorosłych cieszą się większym zainteresowaniem, niż zakładano, dlatego przydzielono dodatkowe dawki. Równolegle prowadzone są prace nad ewentualnym obowiązkiem szczepień, lecz bez ustalonej daty.
Profilaktyka i szczepienia
Program Zdrowia do 2036 roku: Polska wyprzedza UE pod względem zgonów, którym można zapobiec
Ministerstwo Zdrowia zamierza przedłużyć Narodowy Program Zdrowia o dekadę. Dane wskazują, że w Polsce odsetek zgonów, które można uniknąć dzięki profilaktyce, jest wyższy niż średnia unijna, a różnice w długości życia między płciami pozostają znaczące.
Profilaktyka i szczepienia
Bezpłatne szczepienia przeciw krztuścowi dla seniorów z przewlekłymi chorobami płuc na Pomorzu
Blisko 4,3 tys. mieszkańców Pomorza powyżej 65. roku życia z przewlekłymi chorobami układu oddechowego może bezpłatnie zaszczepić się przeciw krztuścowi. Program trwa do końca 2026 roku.
Profilaktyka i szczepienia
Wapń, magnez i ryby w diecie dla zdrowia kości. Co warto wiedzieć
Dietetycy wskazali dodatkowe produkty dla kości: brokuły, pestki dyni i konserwowe sardynki z łososiem. Tezy o magnezie w pestkach dyni pochodzą z rosyjskiego rambler.ru i nie potwierdza ich żaden niezależny materiał z naszych źródeł.
Profilaktyka i szczepienia
Sok z żurawiny może ograniczać płytkę nazębną. Małe badanie daje obiecujące wyniki
Po wypiciu czystego soku z żurawiny w jamie ustnej uczestników małego eksperymentu spadł wzrost bakterii w płytce nazębnej i zmniejszyła się produkcja kwasów niszczących szkliwo. Naukowcy zastrzegają, że wyniki wymagają potwierdzenia na większej grupie.
Profilaktyka i szczepienia
Bezpłatne badania dla mężczyzn w Galerii Metropolia w Gdańsku: 32 nieprawidłowe wyniki
Podczas sobotniej akcji profilaktycznej w gdańskiej Galerii Metropolia z bezpłatnych badań skorzystało blisko 550 mężczyzn. U 32 wykryto nieprawidłowe wyniki.
Materiał partnera
Co na odporność jesienią? 7 codziennych nawyków na sezon grypowy
Sezon infekcji trwa u nas zwykle od października do lutego. Dni się skracają, ruchu mamy mniej, a większość doby spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach. Dobra wiadomość? Kilka codziennych nawyków da się wprowadzić od ręki, bez przebudowy całego kalendarza. Poniżej siedem z nich i plan na moment, gdy pierwsze objawy jednak się pojawią.
Profilaktyka i szczepienia
Mammobusy w województwie pomorskim w listopadzie 2026 r. – terminy postojów i zasady rejestracji
Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ opublikował harmonogram postojów mammobusów na listopad 2026 r. Badania prowadzi placówka NZOZ Profilaktyka i Diagnostyka, a pierwsze postoje zaplanowano w Gdańsku już na 2 listopada.
Profilaktyka i szczepienia
Brak ruchu obciąża system ochrony zdrowia i gospodarkę. Koszty będą rosły
Mało aktywny tryb życia Polaków zwiększa presję na system zdrowia i budżet państwa. Specjaliści ostrzegają, że bez profilaktyki i zmiany codziennych nawyków wydatki będą dalej rosły.
Profilaktyka i szczepienia
Siedzenie, brak snu i złe nawyki mogą skracać życie o lata
Długie siedzenie, niedobór snu, niezbilansowana dieta i palenie zwiększają ryzyko chorób przewlekłych i przedwczesnej śmierci. Nawet niewielkie, ale regularne zmiany stylu życia mogą jednak działać na korzyść zdrowia.
Profilaktyka i szczepienia
Sezon grypy i ARI na Poltawszczyźnie: co należy wiedzieć o statystykach i profilaktyce
Na Poltawszczyźnie trwa okres zwiększonej uwagi epidemiologicznej dotyczącej grypy i ostrych infekcji dróg oddechowych. Choć liczba zachorowań nie przekracza progów epidemicznych, odnotowuje się częstsze wykrywanie chorych niż latem.
Profilaktyka i szczepienia
Sok z granatu a zdrowie serca: co mówią badania o pięciu korzyściach
Sok z granatu coraz częściej pojawia się w rozmowach o profilaktyce sercowo-naczyniowej. Zawarte w nim składniki mogą wpływać na ciśnienie, cholesterol i stany zapalne, ale ich działanie zależy od całej diety.
Profilaktyka i szczepienia
Pink Talks w Szczecinie: Specjaliści o profilaktyce nowotworów u kobiet
Rada Kobiet Szczecin zaprasza mieszkanki miasta na spotkanie poświęcone profilaktyce nowotworów w ramach Różowego Października. Podczas wydarzenia eksperci omówią kwestie dbałości o zdrowie.
Profilaktyka i szczepienia
Bezpłatna Strefa Zdrowia w Jedliczu: profilaktyka dla mieszkańców 21 października
Podkarpacki Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza mieszkańców do Jedlicza na bezpłatne badania profilaktyczne. Wydarzenie odbędzie się w środę 21 października w godzinach od 10 do 16.
Profilaktyka i szczepienia
Ile wody pić, by obniżyć ryzyko nadciśnienia? Co mówią badania
Regularne picie wody wspiera prawidłowe ciśnienie tętnicze, ale zalecana ilość zależy od wieku, aktywności i stanu zdrowia. Badania wskazują zakres od sześciu do ośmiu szklanek dziennie.
Profilaktyka i szczepienia
Październik z profilaktyką raka piersi: mammobusy w Małopolsce i na Podlasiu bez skierowania
Październik to miesiąc świadomości raka piersi. NFZ przypomina, że mammografię można zrobić blisko domu, bez skierowania. W listopadzie mammobusy stają w kilku miejscowościach Małopolski.
Profilaktyka i szczepienia
Bezpłatne USG aorty i tętnic biodrowych w szpitalu przy Arkońskiej w Szczecinie
Samodzielny Publiczny Wojewódzki Szpital Zespolony w Szczecinie prowadzi bezpłatne badania przesiewowe aorty i tętnic biodrowych. Ultrasonografia zajmuje kilka minut.
Profilaktyka i szczepienia
Bezpłatne badania osteoporozy dla kobiet w Warszawie: program „Niezłomne Warszawianki”
Warszawskie kobiety po 55. roku życia mogą skorzystać z bezpłatnego programu profilaktyki osteoporozy. Inicjatywa obejmuje ocenę ryzyka złamań oraz badania densytometryczne.
Profilaktyka i szczepienia
Szczepienie przeciw grypie 2026/2027: kto zaszczepi się bezpłatnie, a kto z 50% refundacją
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.