Zieleń przy domu może obniżać ryzyko demencji u starszych osób

Zieleń a zdrowie mózgu

Nowe badanie wskazuje, że seniorzy mieszkający wśród roślinności mogą rzadziej chorować na demencję. Obserwacją objęto blisko trzy tysiące uczestników przez 16 lat (Demencja. Naukowcy: Więcej zieleni w pobliżu domu zmniejsza ryzyko choroby | Newsweek – newsweek.pl). Według autorów korzystniejszy wpływ zieleni był wyraźniejszy u kobiet, jednak u mężczyzn też dało się go zauważyć.

Wyniki badania

Badacze z Uniwersytetu Sztokholmskiego i Instytutu Karolinska ustalili, że osoby mające w promieniu około 100 metrów od domu więcej roślinności rzadziej zapadały na demencję. Ryzyko w ich grupie było w czasie obserwacji o 20 proc. niższe (Could Your Surroundings Affect Your Risk of Dementia? - Newsweek – newsweek.com). Liczy się więc zieleń w bezpośrednim sąsiedztwie domu, a nie odległe parki.

Interpretacja i ograniczenia

Cecilia Stenfors, profesorka psychologii kierująca zespołem badawczym, uważa, że zieleń może wspierać odporność mózgu na procesy starzenia, dlatego tereny zielone powinny mieć priorytet przy planowaniu miast i budownictwa mieszkaniowego. Wyniki opublikowano w czasopiśmie „Alzheimer's & Dementia”. Autorzy zakładają, że pobliska zieleń może mieć znaczenie dla zdrowia mózgu, nastroju i funkcji poznawczych. Badanie jest obserwacyjne, więc nie dowodzi bezpośredniej przyczyny, a potwierdzenie tej zależności wymaga dalszych badań.

Źródła

• Demencja. Naukowcy: Więcej zieleni w pobliżu domu zmniejsza ryzyko choroby | Newsweek – newsweek.pl
• Could Your Surroundings Affect Your Risk of Dementia? - Newsweek – newsweek.com