54 firm
Krauthofera 16/4, Poznań
Specjalistyczny Gabinet Stomatologiczny dr n. med. Konrad Gębski specj.chirurgii stomatologicznej lek.med i stom. Agnieszka Mandel-Gębska specj.chirurgii stomatologicznej,anestezjo…
SZMIDTA 4/3, 58-300, WAŁBRZYCH
Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska - RYSZARD MOWLIK GINEKOLOG - WAŁBRZYCH, SZMIDTA 4/3
Kowalczewskiego 2/53, Kielce
Prywatna Praktyka Lekarska Dariusz Szpak - Kielce, Kowalczewskiego 2/53
Szczakowska 2, Trzebinia
Specjalistyczny Gabinet Lekarski Tadeusz Najbar lek.med.specj.internista reutatolog,anestezjolog i Gabinet Stomatologiczny Marta Najbar lek.stomatolog - Trzebinia, Szczakowska 2
Jodłowa 10, Lębork
Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska Renata Wodzisławska-Trzcińska spec.Pediatra spec. Neonatolog spec. Anestezjolog - Lębork, Jodłowa 10
Zadole 30, Katowice
NSZOZ "MED5" DR NAUK MEDYCZNYCH SPECJALISTA ANESTEZJOLOGII INTENSYWNEJ TERAPII, SPECJALISTA FARMAKOLOGII KLINICZNEJ - EUGENIUSZ FRĄCZYK - Katowice, Zadole 30
Artykuły
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Idziesz po raz pierwszy do neurologa? Dobrze przygotowana wizyta to szybsza diagnoza i lepsze leczenie. Sprawdzamy, jakie badania zrobić wcześniej, jak opisać objawy, jakie pytania zadać specjalistę i co oznacza skierowanie na EMG lub EEG.
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem