Grójecka 186 lok. 309, 02-390, Warszawa
Rudnicka Lidia Dermatolog - Warszawa, Grójecka 186 lok. 309
436 firm
Grójecka 186 lok. 309, 02-390, Warszawa
Rudnicka Lidia Dermatolog - Warszawa, Grójecka 186 lok. 309
Bema 2 l. 221, 15-369, Białystok
Czerniakiewicz-Bolińska Janina Dermatolog - Białystok, Bema 2 l. 221
os. Kombatantów 2 m. 25, 37-500, Jarosław
Woźniak Jacek Gabinet Dermatologiczny - Jarosław, os. Kombatantów 2 m. 25
Sokołowska 95, 08-110, Siedlce
Polanowska Agnieszka Dermatolog - Siedlce, Sokołowska 95
os. Kosmonautów 15, 61-639, Poznań
Dr hab. med. Mariola Pawlaczyk Specjalistyczny Gabinet Dermatologiczny - Poznań, os. Kosmonautów 15
Piastowska 2, 38-400, Krosno
Stroiński Janusz Dermatolog - Krosno, Piastowska 2
Nad Seganką 5, 60-541, Poznań
Czarnecka-Operacz Magdalena Dermatolog - Poznań, Nad Seganką 5
Okulickiego 56 b/314, 37-450, Stalowa Wola
Pieprzyn Hanna Gabinet Dermatologiczny - Stalowa Wola, Okulickiego 56 b/314
Al. Jana Pawła II 13, 37-450, Stalowa Wola
Kowski Wiesław Gabinet Dermatologiczny - Stalowa Wola, Al. Jana Pawła II 13
Rostworowskiego 30 C, 01-496, Warszawa
Minkowska Ewa Centrum Dermatologiczne - Warszawa, Rostworowskiego 30 C
Mickiewicza 33, 43-200, Pszczyna
Wacowska-Olesik Barbara Gabinet Dermatologiczny - Pszczyna, Mickiewicza 33
3 Maja 65, 37-500, Jarosław
Gliwska-Drzał Marta Gabinet Dermatologiczny - Jarosław, 3 Maja 65
Artykuły
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Idziesz po raz pierwszy do neurologa? Dobrze przygotowana wizyta to szybsza diagnoza i lepsze leczenie. Sprawdzamy, jakie badania zrobić wcześniej, jak opisać objawy, jakie pytania zadać specjalistę i co oznacza skierowanie na EMG lub EEG.
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem