Piastowska 23 m. 18, 72-600, Świnoujście
Rybińska-Nogal Anna Gabinet Internistyczny - Świnoujście, Piastowska 23 m. 18
589 firm
Piastowska 23 m. 18, 72-600, Świnoujście
Rybińska-Nogal Anna Gabinet Internistyczny - Świnoujście, Piastowska 23 m. 18
Asnyka 52 a, 62-800, Kalisz
Mieszczański Mariusz Internista - Kalisz, Asnyka 52 a
Świerkowa 5, 62-322, Orzechowo
Poradnia Lekarska Stępień Hanna Internista - Orzechowo, Świerkowa 5
Świętokrzyska 85, 62-800, Kalisz
Łakomiak Katarzyna Internista - Kalisz, Świętokrzyska 85
Grunwaldzka 28 m. 22, 78-200, Białogard
Potrzebowski Wojciech Internista - Białogard, Grunwaldzka 28 m. 22
22 Lipca 91, 62-065, Grodzisk Wlkp.
Pietruszewski Witold Internista - Grodzisk Wlkp., 22 Lipca 91
os. Stefana Batorego 52, 64-300, Nowy Tomyśl
Marciniak Marek Internista - Nowy Tomyśl, os. Stefana Batorego 52
Bolesława Chrobrego 11 lok. 1, 73-200, Choszczno
Pietrusińska-Siwek Anna Internista - Choszczno, Bolesława Chrobrego 11 lok. 1
Wiśniowa 3, 62-510, Konin
Pawłowska Krystyna Internista - Konin, Wiśniowa 3
Sienkiewicza 1, 62-200, Gniezno
Kucharska-Kochańska Jolanta Internista - Gniezno, Sienkiewicza 1
Ostroroga 10 /1, 60-349, Poznań
Olszanowski Jerzy Internista - Poznań, Ostroroga 10 /1
Łukasińskiego 42 b/12, 71-215, Szczecin
Łapko Maciej Internista - Szczecin, Łukasińskiego 42 b/12
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem