Słowackiego 20 A, 87-700, Aleksandrów Kuj.
Przychodnia Rodzinna Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej - Aleksandrów Kuj., Słowackiego 20 A
528 firm
Słowackiego 20 A, 87-700, Aleksandrów Kuj.
Przychodnia Rodzinna Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej - Aleksandrów Kuj., Słowackiego 20 A
Kleina 1, 85-796, Bydgoszcz
Nowy Fordon Przychodnia Medycyny Rodzinnej NZOZ - Bydgoszcz, Kleina 1
Wysoka 6, 87-721, Raciążek
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Praktyka Lekarza Rodzinnego - Raciążek, Wysoka 6
Kościuszki 5, 87-600, Lipno
N.Z.O.Z. Lekarze Rodzinni Tokarczyk i Wspólnicy Sp.j. - Lipno, Kościuszki 5
Chudzińskiego 16, 89-504, Legbąd
Lekarz Rodzinny S.C. Gabinet Lekarski T.Ossowska D.Maciejaszek - Legbąd, Chudzińskiego 16
Sienkiewicza 20, 87-730, Nieszawa
Elmed Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Poradnia Lekarza Rodzinnego - Nieszawa, Sienkiewicza 20
Zamkowa 35, 62-020, Swarzędz
Matecki Tomasz Wizyty Domowe - Swarzędz, Zamkowa 35
Parkowa 23 lok. 16, 15-224, Białystok
Stankiewicz Ewa Pediatria Medycyna Rodzinna - Białystok, Parkowa 23 lok. 16
Augustowska 2 a, 15-218, Białystok
Kozłowski Andrzej Lekarz Rodzinny - Białystok, Augustowska 2 a
Marmo 20 l. 1, 05-230, Kobyłka
Krakowska Hanna Porady Pediatryczne Wizyty Domowe - Kobyłka, Marmo 20 l. 1
Bohaterów Westerplatte 4, 05-200, Wołomin
Kubik Marek Pediatra Wizyty Domowe - Wołomin, Bohaterów Westerplatte 4
55, 26-900, Świerże Grn.
Purchała Aleksandra Lekarz Rodzinny Pediatra - Świerże Grn., 55
Artykuły
Ministerstwo Zdrowia wymienia kilka programów profilaktycznych, z których część wykonuje się bez skierowania. Sprawdź, jakie warunki wieku obowiązują i jak się zapisać.
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Idziesz po raz pierwszy do neurologa? Dobrze przygotowana wizyta to szybsza diagnoza i lepsze leczenie. Sprawdzamy, jakie badania zrobić wcześniej, jak opisać objawy, jakie pytania zadać specjalistę i co oznacza skierowanie na EMG lub EEG.
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem