Szeroka 1, Inowrocław
Ciomek Cezary lek.med.spec. urolog - Inowrocław, Szeroka 1
125 firm
Szeroka 1, Inowrocław
Ciomek Cezary lek.med.spec. urolog - Inowrocław, Szeroka 1
Cedrowa 54 a, Warszawa
Gabinet urologiczny. Szostek Wacław doc.dr hab.nauk med. spec. urolog. - Warszawa, Cedrowa 54 a
KOLEJOWA 14, EŁK
INDYWIDUALNA SPEC.PRAKTYKA LEKARSKA WOJTULEWICZ MIROSŁAW - EŁK, KOLEJOWA 14
ŚWIETLISTA 46, OLSZTYN
GABINET LEKARSKI MICHAŁ KOZICZAK .CHIRURG,UROLOG - OLSZTYN, ŚWIETLISTA 46
Księcia Janusza I 15 F, Łomża
Lek. med. Marek Załęski specjalista urolog - Łomża, Księcia Janusza I 15 F
Spokojna 23/3, Kraków
Gabinet Urologiczny dr n. med. spec. urolog Janusz Jaszczyński - Kraków, Spokojna 23/3
Jana Dekerta 1, Gorzów Wielkopolski
Oddział Chirurgii, traumatologii i urologii dziecięcej - Zespół szpitalny ul. Jana Dekerta - Gorzów Wielkopolski, Jana Dekerta 1
Warszawska 62, Łask
NZOZ "Lekarze Urolodzy-Marek Roźniecki i Partnerzy" - Łask, Warszawska 62
pl.Kolegiacki 12a, Poznań
Gabinet Lekarski Skorupski Witold Specjalista Urolog Chirurg. - Poznań, pl.Kolegiacki 12a
Piecewska 25/6, Gdańsk
Gabinet Urologiczny DR n.med. Artur Ruciński spec. urolog - Gdańsk, Piecewska 25/6
Chodkiewicza 71 lok. 10, Bydgoszcz
Gabinet Urologiczny Wronczewski Andrzej Lekarz medycyny Specjalista Urolog - Bydgoszcz, Chodkiewicza 71 lok. 10
Armii Krajowej 38-42, Gdynia
Specjalistyczna Praktyka Lekarska Wiesław Moszczyński - Gdynia, Armii Krajowej 38-42
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem