Strażacka 1, 44341, Gołkowice
Salus. NZOZ. Praktyka lekarza rodzinnego. Gabinet rehabilitacji - Gołkowice, Strażacka 1
404 firm
Strażacka 1, 44341, Gołkowice
Salus. NZOZ. Praktyka lekarza rodzinnego. Gabinet rehabilitacji - Gołkowice, Strażacka 1
ul. 3 Maja 4, 42-160, Krzepice
Skor-Med Przychodnia Medycyny Rodzinnej NZOZ. Poradnia Lekarza POZ - Krzepice, ul. 3 Maja 4
Nowe Miasto 51, 36-100, Kolbuszowa
NZOZ Medimo Marcin Plis - Kolbuszowa, Nowe Miasto 51
Borowicka 3B, 09408, Płock
Centrum Meyczne Borowiczki Sp zoo - Płock, Borowicka 3B
ul. Zdrowotna 3, 62-305, Sokolniki
Przychodnia Zespołu Lekarza Rodzinnego „Ar-Med” S.C. Arkadiusz Czajkowski, Alicja Czajkowska - Sokolniki, ul. Zdrowotna 3
ul. Piastowska 80/82, 42-200, Częstochowa
Przychodnia Lekarska Piastowska-Med Sp. z o.o. - Częstochowa, ul. Piastowska 80/82
ul. Gustawa Morcinka 31 (obok Mc Donalda), 41-303, Dąbrowa Górnicza
Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "DuoMedic" im. św. Jana Pawła II - Dąbrowa Górnicza, ul. Gustawa Morcinka 31 (obok Mc Donalda)

Sokratesa 5 lok U2, 01909, Warszawa
DĘBSKI CLINIC ROMUALD I MARZENA DĘBSCY SPÓŁKA CYWILNA - Warszawa, Sokratesa 5 lok U2

Wojska Polskiego 22, Świdwin
Ośrodek Zdrowia MEDYK s.c. Praktyka Med. Rodzinnej Różański Jacek, lek. med. pediatra, spec. med. rodzinnej - Świdwin, Wojska Polskiego 22

ul. Śniadeckich 4, 33-300, Nowy Sącz
"Zdrowie" Prywatna Poliklinika Specjalistyczna - Nowy Sącz, ul. Śniadeckich 4
Artykuły
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Idziesz po raz pierwszy do neurologa? Dobrze przygotowana wizyta to szybsza diagnoza i lepsze leczenie. Sprawdzamy, jakie badania zrobić wcześniej, jak opisać objawy, jakie pytania zadać specjalistę i co oznacza skierowanie na EMG lub EEG.
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem