Zbigniewa Herberta 5, Brzeg
Gabinet Ortopedyczny ,Sklep Medyczny MEDYKAN Nimsz Andrzej - Brzeg, Zbigniewa Herberta 5
104 firm
Zbigniewa Herberta 5, Brzeg
Gabinet Ortopedyczny ,Sklep Medyczny MEDYKAN Nimsz Andrzej - Brzeg, Zbigniewa Herberta 5
Fabryczna 3, Grójec
Chemiczna Spółdzielnia Pracy Technochemia. - Grójec, Fabryczna 3
Leona Droszyńskiego 28, Gdańsk
Conmed S.C. Wojciech Markowski Brygida Markowska - Gdańsk, Leona Droszyńskiego 28
Księżoleśna 16, Wilkowice
Technika Ortopedyczna Wylenzek Antoni. - Wilkowice, Księżoleśna 16
Sportowa 4/13, Oława
Orliman Polska S.C. Kruk Arkadiusz , Mękwiński Artur - Oława, Sportowa 4/13
Warmińska 14/14, Olsztyn
Firma Handlowa Has Barbara Nowicka. - Olsztyn, Warmińska 14/14
Sołtysowicka 25a, Wrocław
KENDROMED Sp.z o.o. - Wrocław, Sołtysowicka 25a
Rudnika 3B/5, Rabka Zdrój
ALERGIK Sklep Medyczny Marek Bomba - Rabka Zdrój, Rudnika 3B/5
Słoneczna 24, Poznań
J.K. SURGICAL SP.Z O.O. - Poznań, Słoneczna 24
Mikołaja Reja 10, Włocławek
FONI MED Marek Ciechurski - Włocławek, Mikołaja Reja 10
Emilii Plater 82b/1; Jasna 129b, Szczecin
Centrum Zaopatrzenia Medycznego Marta - Szczecin, Emilii Plater 82b/1; Jasna 129b
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem