Spacerowa 5, Złoty Stok
Niepubliczny Zakład Opiekuńczo-Leczniczy. Salutaris. Sp.z o.o. - Złoty Stok, Spacerowa 5
67 firm
Spacerowa 5, Złoty Stok
Niepubliczny Zakład Opiekuńczo-Leczniczy. Salutaris. Sp.z o.o. - Złoty Stok, Spacerowa 5
Borowej Góry 10, Warszawa
Przychodnia Imprezmed NZOZ spółka z.o.o - Imprezmed Ela Dołowa ochrona medyczna imprez - Warszawa, Borowej Góry 10
BOLESŁAWA CHROBREGO 43 \ 138, KATOWICE
SZKOŁA ZDROWIA POWOLNY JÓZEF LECH - KATOWICE, BOLESŁAWA CHROBREGO 43 \ 138
KRĘTA 23, STARE BABICE
FLORANS DOM OPIEKI - STARE BABICE , KRĘTA 23
Pustków 516, 39-205, Pustków
Zakład Pielęgnacyjno-Opiekuńczy Pustków Sp. z o.o. NZOZ - Pustków, Pustków 516

Chopina 42, 80-268, Gdańsk
Poradnia dla Osób z Autyzmem NZOZ - Gdańsk, Chopina 42
Wojciechowskiego 17 pok.20, 02-495, Warszawa
Vital S.C. Ewa Lechowska Stanisław Lechowski - Warszawa, Wojciechowskiego 17 pok.20
Artykuły
W sezonie 2026/2027 część pacjentów otrzyma szczepionkę przeciw grypie bezpłatnie, a dorośli w wieku 18–64 lat mogą kupić ją z 50% refundacją. Podajemy zasady refundacji według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH.
Idziesz po raz pierwszy do neurologa? Dobrze przygotowana wizyta to szybsza diagnoza i lepsze leczenie. Sprawdzamy, jakie badania zrobić wcześniej, jak opisać objawy, jakie pytania zadać specjalistę i co oznacza skierowanie na EMG lub EEG.
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem