Drzymały 12 /1, 41-500, Chorzów
Szpyrka Barbara Gabinet Dermatologiczny - Chorzów, Drzymały 12 /1
436 firm
Drzymały 12 /1, 41-500, Chorzów
Szpyrka Barbara Gabinet Dermatologiczny - Chorzów, Drzymały 12 /1
Kasprzaka 36, 41-303, Dąbrowa Górnicza
Kołakowska Jadwiga Dermatolog - Dąbrowa Górnicza, Kasprzaka 36
Wrocławska 46, 63-200, Jarocin
Medicus Gabinet Dermatologiczny - Jarocin, Wrocławska 46
Wolności 2, 41-700, Ruda Śl.
Karlicka-Chmiel Jolanta Gabinet Dermatologiczny - Ruda Śl., Wolności 2
Środkowa 6, 63-405, Rososzyca
Kupijaj-Kasprzak Anna Dermatolog - Rososzyca, Środkowa 6
Grzyśki 13 b lok. 9, 40-560, Katowice
Jagiellak Zofia Gabinet Dermatologiczny - Katowice, Grzyśki 13 b lok. 9
św. Marcin 43, 61-806, Poznań
Karpisiewicz Aleksander Dermatolog - Poznań, św. Marcin 43
Reymonta 5, 43-300, Bielsko-Biała
I-D-Med S.C. Poradnia Dermatologii Dziecięcej - Bielsko-Biała, Reymonta 5
Kartuska 404, 80-125, Gdańsk
Suchcicka Bożena Pach-Rudnicka Jadwiga Gabinet Dermatologiczny - Gdańsk, Kartuska 404
Wypoczynkowa 28, 62-081, Baranowo
Hasse-Cieślińska Marta Dermatolog - Baranowo, Wypoczynkowa 28
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem