Armii Krajowej 36, 76-200, Słupsk
Moszczyńska Irena Gabinet Dermatologiczny - Słupsk, Armii Krajowej 36
436 firm
Armii Krajowej 36, 76-200, Słupsk
Moszczyńska Irena Gabinet Dermatologiczny - Słupsk, Armii Krajowej 36
Wolności 27 C, 39-300, Mielec
Szczepańska Aleksandra Gabinet Dermatologiczny - Mielec, Wolności 27 C
Szarych Szeregów 1, 62-500, Konin
Wawrowski Tadeusz Dermatolog - Konin, Szarych Szeregów 1
Kujawska 10, 81-862, Sopot
Lange Magdalena Gabinet Dermatologiczny - Sopot, Kujawska 10
Krakowska 13 m. 34, 38-400, Krosno
Sanocka Lucyna Dermatolog - Krosno, Krakowska 13 m. 34
Sędziwoja 4 m. 5, 61-063, Poznań
Talaga-Kierończyk Elżbieta Gabinet Dermatologiczny - Poznań, Sędziwoja 4 m. 5
I Armii Wojska Polskiego 16, 84-100, Puck
Knibba-Kulas Bożena Gabinet Dermatologiczny - Puck, I Armii Wojska Polskiego 16
Gorzycka 100, 63-400, Ostrów Wlkp.
Szcześniak Henryk Dermatolog - Ostrów Wlkp., Gorzycka 100
Bolesława Krzywoustego 37, 84-300, Lębork
Hetmańska Aleksandra Gabinet Dermatologiczny - Lębork, Bolesława Krzywoustego 37
Pułaskiego 5 lok. 34, 35-011, Rzeszów
Hołowaty Tadeusz Dermatolog - Rzeszów, Pułaskiego 5 lok. 34
Włodkowica 28, 60-334, Poznań
Sobańska Anna Dermatolog - Poznań, Włodkowica 28
Pieloka 14, 46-300, Olesno
Zaporowska Maria Gabinet Dermatologiczny - Olesno, Pieloka 14
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem