Przychodnie i osrodki zdrowiaInowroclaw
Czarnieckiego 24, 88100, Inowrocław
NZOZ Przychodnia Piastowska - Inowrocław, Czarnieckiego 24
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Przychodnie i osrodki zdrowia
404 firm
Inflancka 39, 51354, Wrocław
NIEPUBLICZNY ZAKŁAD OPIEKI ZDROWOTNEJ "ZAWIDAWIE II" SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ - Wrocław, Inflancka 39
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Szpital "Mazovia"
PremiumPrzychodnie i osrodki zdrowiaWarszawa
Aleja Komisji Edukacji Narodowej 47 lok. U15, 02797, Warszawa
Szpital "Mazovia" - Warszawa, Aleja Komisji Edukacji Narodowej 47 lok. U15
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Przychodnie i osrodki zdrowiaKoszalin
Romualda Traugutta 31, 75587, Koszalin
"CENTRUM MEDYCZNE BETA - TARNOWSKI" SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ - Koszalin, Romualda Traugutta 31
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Piaskowa 1, 99418, Bełchów
NZOZ ANNA Medycyna Rodzinna Anna i Andrzej Smalc Spółka Jawna - Bełchów, Piaskowa 1
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Przychodnie i osrodki zdrowiaNowa iwiczna
ul. Różana 17, 05515, Nowa Iwiczna
ACORMED - Specjalistyczny Gabinet Lekarski lek.med. Joanna Pakulska-Mutrynowska - Nowa Iwiczna, ul. Różana 17
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Przychodnie i osrodki zdrowiaWodzislaw slaski
Żeromskiego 18a, 44300, Wodzisław Śląski
NZOZ "Na Żeromskiego" - Wodzisław Śląski, Żeromskiego 18a
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Wacława Sieroszewskiego 34, 24100, Puławy
KO-MED Centra Kliniczne Sp. z o.o. - Puławy, Wacława Sieroszewskiego 34
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Wałowa 1, 08110, Siedlce
Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska - Siedlce, Wałowa 1
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Toszecka 18, 44100, Gliwice
Podstawowa Opieka Zdrowotna oraz Wielospecjalistyczna Przychodnia Lekarska ''TOSZECKA '' Sp zo.o - Gliwice, Toszecka 18
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Przychodnie i osrodki zdrowiaBialy bor
Nadrzeczna 2a, 78425, Biały Bór
Medea. Sp. z o.o - Biały Bór, Nadrzeczna 2a
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Przychodnie i osrodki zdrowiaKrotoszyn
ul. Orzeszkowej 10, 63-700, Krotoszyn
Poradnia Lekarza Rodzinnego Elżbieta Mikołajczyk-Spychaj - Krotoszyn, ul. Orzeszkowej 10
Brak ocenDodaj pierwsząZobacz
Artykuły
Warto przeczytać w kategorii Przychodnie i osrodki zdrowia
Badania7.10.2026
Badania diagnostyczne: co warto wiedzieć przed wizytą, jak czytać wyniki i kiedy pytać lekarza
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
Profilaktyka7.10.2026
Profilaktyka zdrowotna krok po kroku: jak skutecznie dbać o siebie w każdym wieku
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
Zdrowie7.10.2026
Zaburzenia snu w czasach stresu: jak przywrócić sobie spokojną noc
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem