Waszyngtona 18 lok.3, 15-274, Białystok
Otwarci Gabinet Psychologiczny Beata Paszukow - Białystok, Waszyngtona 18 lok.3
Wasilkowska 1, Białystok, 15-306, Bialystok
Ośrodek Interwencji Kryzysowej Magdalena Piekara-Stojak - Białystok, Wasilkowska 1
Opinie pochodzą od użytkowników. Ocena to średnia arytmetyczna opublikowanych opinii.
Brak ocen — bądź pierwszą osobą, która oceni tę firmę.
Dodaj pierwsząWaszyngtona 18 lok.3, 15-274, Białystok
Otwarci Gabinet Psychologiczny Beata Paszukow - Białystok, Waszyngtona 18 lok.3
Kręta 56 e l. 2e, 15-345, Białystok
Jankowska Wioletta Hanna Psychiatra - Białystok, Kręta 56 e l. 2e
Włókiennicza 9 /1A,B, 15-464, Białystok
Gabinet Pomocy Psychologicznej i Terapii Rodzin Włókiennicza-Med Kinga Zajkowska-Prochor - Białystok, Włókiennicza 9 /1A,B
Żabia 12 l. 9, 15-448, Białystok
Stankiewicz Marek Gabinet Psychiatryczny - Białystok, Żabia 12 l. 9
Suraska 1 /1 lok. 8, 15-093, Białystok
Kulmacz Agnieszka Gabinet Psychologiczny - Białystok, Suraska 1 /1 lok. 8
Niedźwiedzia 32, 15-540, Białystok
Bramska-Modzelewska Barbara Psychiatra - Białystok, Niedźwiedzia 32
Artykuły
• Przygotowanie do badań wpływa na ich wiarygodność – post nie zawsze jest konieczny. • Wartości referencyjne to nie granice zdrowia – kontekst decyduje. • Lekarz POZ to pierwszy adres z wynikami – on widzi cały obraz. • Nie każde odchylenie wymaga leczenia – obserwacja bywa lepsza. • Prawo do dostępu do wyników to prawo do kopii dokumentacji.
• Regularne badania przesiewowe to fundament wczesnego wykrywania chorób. • Kalendarz szczepień chroni nie tylko dzieci, ale również dorosłych. • Styl życia decyduje o 70% ryzyka chorób cywilizacyjnych. • Konsultacje prewencyjne oszczędzają czas, pieniądze i stres. • Wiedza o historii chorób w rodzinie pozwala lepiej planować profilaktykę.
• Bezsenność dotyka coraz więcej osób — statystyki mówią o 25-30% dorosłych Polaków doświadczających problemów ze snem • Przyczyny są różne: stres, kafena, światło niebieskie z ekranów, nieregularny tryb życia • Zaburzenia snu pogorszą wydajność, nastrój i odporność — warto im zaradzić na wczesnym etapie • Naturalne sposoby na lepszy sen to rutyna, ćwiczenia, herbata rumiankowa i ciemny pokój • Jeśli bezsenność trwa dłużej niż miesiąc, warto zonsultować się z lekarzem